2020年03月31日 17:36

ヨガ&ピラティススタジオ「スタジオ・ヨギー」を全国に展開するヨギーは、日本初の瞑想専用スタジオ「muon」とともに開発・配信している瞑想専用アプリ「muon」を、4月30日(木)まで有料作品全てを無料開放する。
「muon」は、時間と場所を問わず、スマホひとつで日常的に瞑想を続けられる専用アプリで、特徴は、瞑想体験に科学的にアプローチしている点。同社では、目では見えにくい瞑想効果を測定(インカメラによる脈拍の測定で自律神経の状態を把握し、集中/リラックス度合いやこころの元気度を測定)できる機能を実装した専用アプリを開発。またスタジオの瞑想プログラムを元に、日々の生活シーンで瞑想を実践しやすい時間やその時間に適したセッションを提示する。
瞑想に適した正しい姿勢や呼吸法についてガイドがあり、瞑想に不可欠なシンプルな機能、呼吸カウントやタイマーを実装。瞑想の初心者から上級者まで、シーンや目的別に利用できる豊富なプログラムをラインナップ。瞑想実践の履歴保存など日常での瞑想を続けやすくサポートする機能を備えており、また瞑想を行うごとに、アチーブメント(達成度)が獲得できるのでモチベーション維持につながる。
在宅ワークや外出自粛など、社会情勢のめまぐるしい変化に緊張や不安をかかえる日々の中、ぜひ多くの人に、瞑想で心落ち着くひと時を過ごして欲しいとしている。