４週間で成功者続出の「おしりリセットダイエット」では、予約のとれない骨盤矯正パーソナルトレーナー・中村奈緒子の秘密のダイエットメソッドを初公開する。

身体を家に例えると、頭＝屋根、背骨＝柱、土台＝おしりになる。土台となる「おしり」を中心に鍛えていけば、効率的に全身が整って、美しいゆがみのないボディになれる。４週間で確実にやせてキレイになれるプログラムを紹介。１日にたった３つのエクササイズをこなすだけで、するするっと身体が変わっていく。

おしりリセットダイエット４週間プログラムは、１週目「おしりのゆがみを整えるストレッチ」、２週目「肩こり＆首こり解消！　おしりリセットダイエット」、３週目「腰痛＆坐骨神経痛解消！おしりリセットダイエット」、４週目「お腹ぽっこり＆下半身太り解消　おしりリセットダイエット」を行う

「おしりが変われば全身するっとやせる。おしりリセットダイエット」は1300円(税別)。10月14日発売。