2017年07月06日 11:15

習慣化アプリ「みんチャレ」を運営するエーテンラボ(A10 Lab)は東京都と連携し、「みんチャレ」内に「時差Biz」公式チャレンジを開設した。
「時差Biz」とは、東京都が主催する通勤ラッシュ回避のために通勤時間をずらす働き方改革のひとつ。連携により、「時差Biz」を行う匿名の利用者同士でチャットやスタンプなどを使って励ましあい、「時差Biz」を楽しく継続的に取り組めるようにサポートする。
習慣を変えたり、新しい習慣を身につけることは非常に困難だが、「みんチャレ」の利用者には「早起き」のチャレンジが人気で、「みんチャレ」の行動変容技術で早起きを習慣化させ、朝活や体重記録などの習慣化を合わせて達成できた人が多いという。今後は、さらに「時差Biz」参加企業及び従業員、時差通勤を行う人に「みんチャレ」の活用を提案する。