元ミス日本ファイナリスト・オーガニック料理ソムリエの五月女圭紀さんは、自身初のレシピ本「お取り分け猫ごはん　猫と同じゴハンを食べてわかった24のコト」を、駒草出版から出版。7月3日（火）より新発売する。

本書では、猫と人が兼用で食べられる「お取り分け猫ごはん」のルールと、24のレシピが紹介されている。料理の完成直前、調味料を加える手前で、猫用に「お取り分け」するのがルール。猫用には、あらかじめ作っておいた「ベースごはん」と一緒にフードプロセッサーで細かくし、人間用には、豆乳マヨネーズや粒マスタードで味付けする。

さらにメニューには質の良いタンパク源を取り入れており、余分な油や調味料を使わず低カロリー。お腹いっぱい食べても自然に体重が落ちていき、猫にも人間にもダイエット効果あり。夏に向けてのシェイプアップにもおすすめの1冊。価格1500円（税抜）。詳しくはこちら。