2019年02月05日 15:24
ぴあは、2月21日、女性外来の先駆者で銀座の人気レディースクリニック院長、対馬ルリ子先生の新刊「女性のからだ ちょっとした不調をなくす本」を発売する。
がんばっている女性のからだと心は齢を重ねるごとに、生理周期がバラバラ、生理痛がひどい、目が回る、腰が痛い、手足が冷える、体がほてるなど、「ちょっと前までは感じなかったのに」というマイナートラブルを感じ始める。これらはすべて女性ホルモンが関係していることで、ごく自然なこと。女性ならだれにでも起こる症状なので、悲観する必要はない。もし、からだと心に不調の雨が降ってきても、自分にあった対処法を見つけることができれば、前に歩いていけるはず。
本書は、女性ならではのからだと心の不調についてひも解き、原因と解決法、その症状とうまく付き合っていく方法を紹介する1冊だ。診断チェックリストを使って、自分のからだや心、見た目について考え、自分にあった解決策が見つかる。
価格は1200円（税抜）。
