かんき出版より、「あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット（庄島義博／著）」が、1月5日より全国の書店・オンライン書店等（一部除く）で発売される。

ダイエットがうまくいかない理由、ボディラインが思ったように美しくならない理由は、「ボディラインを崩すもの（筋力が弱くなるもの）を食べている」からではないだろうか。自分の筋力をつくってくれる食べ物は何か。著者は、それを知るカギとなるのが「味覚」であり、自分に「合う味」をとれば、何もしなくても勝手にやせていくという。

本書では、自分に合う「やせる味」の見つけ方や、ダイエット効果を高める「食べ方」11ステップ、タイプ別アドバイスなどを掲載。付録に、外食や飲み会で選ぶべき食材がわかる「味覚別・合う味メニュー早見表」も収録している。定価1,296円（税込）。詳しくはこちら。