エムディエヌコーポレーションが、3月14日に発売した「職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐすすごいストレッチ」の累計発行部数が、10万部を突破した。

本書は、著者・崎田ミナさんの実体験と多数の読者による選別から生まれた「ほんとうに効く」ストレッチ集。肩コリ、眼精疲労、腰痛、背中痛、足の痛みといったカラダの不調。寝不足による仕事中の眠気や、ストレスからくる集中力不足といったココロの不調。そんな心身両面の不調とその解消法を、イラストエッセイでオモシロおかしく紹介し続けている、人気サイト「gooいまトピ」での連載を一冊にまとめた。

書籍化にあたっては、連載記事の中でもとくに高い支持を集めたストレッチ26本プラス新作ストレッチ1本を収録。幅広い世代から大好評となり、Amazonランキングにおいては3部門で1位を獲得（2017年5月17日調べ）、Kindle（電子書籍）ランキングの「有料タイトル 総合」でも1位を獲得している。定価1,200円（税抜）。