2016年11月28日 09:00

High Altitude Managementは、12月1日、日本初のハイアルチテュード専門スタジオ「ハイアルチ」第1号店を三軒茶屋にオープンする。
「ハイアルチ」とは、high altitude(高地状態)から取った造語。独自開発した設備で作り出された2500m級の山と同程度の「高地状態の空間」で運動が可能だ。「ハイアルチ」では、空間をまるごと高地状態にすることで、高地トレーニングを日常の手軽なものとして提案する。
高地トレーニングは、高地の低酸素状態にいるだけで体に負荷がかかるため、その効果は30分歩くだけで、通常の2時間分の運動に匹敵するといわれる。高い効果のある高地トレーニングだが、高地を求めて海外遠征が必要であったり、室内トレーニングの場合もマスク等高価な機材が必要であることから、一般的にはあまり利用されてこなかった。
住所は、東京都世田谷区太子堂2-14-3 アーバンリゾート三軒茶屋1~2階。