ディスカヴァー・トゥエンティワンより、「自分の『怒り』タイプを知ってコントロールするはじめての『アンガーマネジメント』実践ブック（著：安藤俊介）」が発売された。

実は人には、それぞれ怒り方の癖がある。本書は、日本ではじめての「アンガーマネジメント診断」を用いて、6つのタイプ別にそれぞれの特徴、対処法、改善法、上手な付き合い方を提示する。電車の中のマナー違反や正しくないと思うことについて怒りを感じやすい「公明正大タイプ」、なんでも白黒つけないと気がすまない「博学多才タイプ」、進まない、時間がかかるということを嫌がる「天真爛漫タイプ」…。

自身が持つ怒りの癖を知れば、これに対処し改善する方法も可視化され、怒りの感情と付き合うことが格段に楽になる。また、周りの人がそのタイプだった時にどのようにつきあっていくべきなのかもそれぞれ解説。定価1500円（税抜）。詳しくはこちら。