Healbe Japanのスマートバンド「GoBe3」の管理アプリ「HEALBE」がアップデート。水分バランス計測の表示が、より詳細になる。

「Gobe3」は世界初の「摂取カロリー自動計測」のほか、「体内の水分バランス」「睡眠の質」「ストレスレベル」など身体の状態を自動計測し、日常生活の健康をサポートする機能を備えたスマートバンド。身体の水分不足は暑い夏に起こると思いがちだが、冷気にさらされる屋外や暖房の効いた室内など乾燥した環境にいることが多い冬シーズンも、水分不足には注意が必要だ。またアルコールの摂取も水分不足を招く。

適度な補水は身体機能を整えるために大切。水は体温を維持し、血液循環を確保し、消化活動を調節し、酸素を臓器や細胞に運ぶなどたくさんの役割を担っている。また急な脱水状態に陥ると、疲労感や頭痛が生じるなど身体や精神に影響を及ぼす生理学的影響が生じる。

「GoBe3」の水分バランス計測機能は、体内の水分バランスが適度な場合は「適度」、適度以下のレベルの場合は「水分を補給しましょう」と通知をして水分補給のタイミングを知らせる。水分は、一気にたくさん補給するのではなく、適切な量をこまめに飲むのが効果的だが、さらに今回のファームウエアアップデートでは、どのくらいの量の水を飲めば体内水分の「適度なレベル」を確保・維持できるのかという目安まで表示できるように、より効果的な水分補給で体内の水分バランスを適切に保つ手助けをする。

「HEALBE GoBe3」は2万9700円（税込）。