キャリアカレッジジャパンは、「アンガ―コントロール実践講座」を新規リリースした。

ビジネスの現場や普段の生活で、コミュニケーションを円滑に進める自己マネジメントの手法である「アンガーマネジメント」。開催されるセミナーには人が集まり、多くの書籍が販売されるなど、今「怒り」のコントロール術が注目を集めている。

キャリアカレッジジャパンでは、感情マネジメントのプロとして数々の書籍を出版する柊りおんさんを監修に迎え、より実践的な学びができるアンガーコントロール講座を発売。本講座では、怒りをコントロールするための知識・考え方だけでなく、アンガーフリーダイヤリーや瞑想といった実践的なトレーニングを数多く取り入れることで、怒りのコントロール術を体得できる。講座修了後は、「アンガーコントロールスペシャリスト」資格を取得可能。

受講料は、一括払い4万6000円（税抜）など。標準学習期間は3カ月。

アンガーコントロール実践講座