2017年06月28日 09:52
イノベイジが運営する脳トレーニングジム「ブレインフィットネス」は、6月30日より会員向けサポートプランをリリースする。
「ブレインフィットネス」は、脳の健康に良い生活習慣を身につけることを目的とした総合的な脳トレーニングジム。45歳以上の男女を対象に、脳トレ、筋トレ、マインドフルネス瞑想などの実践方法や、食事、睡眠のレクチャーなどを提供している。現在、会員に提供しているベーシックプランは各回60分、全8回のトレーニングとなるが、ベーシックプランを終了した後も、脳の健康に良い生活習慣を、正しく実践し続けてもらうために、サポートプランをリリースすることにした。
サポートプランは、アセスメントによるチェックやデバイスでの計測をもとに感覚やフォームのずれを修正する「習慣メンテナンスタイプ」と、習慣的に取り組むことが好ましいとされるトレーニングをジムにて実践する「実践アシストタイプ」の2タイプ。都合や習慣化の状況に合わせて利用できる。
