6月12日にダイヤモンド社から、内向型の人が人生を切り拓くための方法を説いた「『おとなしい人』の完全成功マニュアル」が発売される。

内向的でおとなしい人は、これまで目立たない存在だと思われてきた。しかし、近年の数々の研究で、「内向型」の人のほうが「外向型」の人に比べて、ビジネスやスポーツの世界で活躍していることがわかってきた。その理由は、深く考える能力が高い・一人でも生き残るサバイバル力がある・コツコツ努力できる誠実さがある、といった長期的な成功を遂げるために必要な素質を数多く持つことにあるという。

本書は、最新の脳科学研究から明らかになった内向型の強みや、マイナス面のリセット方法について解説した、内向型人間が成功するためのガイドブックのような1冊。著者は脳科学者の西剛志さん。長年、目覚ましい成果を出している人と、そうでない人の違いを研究している。西さんも、自身の内向的な性格に悩んでいた一人。自分の性格を改善するため、脳を研究して開発した性格リセット法を、現在は多くの人に伝えることをライフワークにしている。

性格は、変えることができるもの。必要に応じて性格を柔軟に変化させる科学的な方法を指南。たった1分で性格をシフトできる「ゾーン体操(TM)」も本書で初公開。「おとなしい自分が嫌い」「自分の性格を変えたい」と悩んでいる人は必読。定価1760円（税込）。詳しくはこちら。