2023年01月10日 09:01

ディスカヴァー・トゥエンティワンは、1月1日〜31日の1カ月間、Kindleにて『「めんどくさい」が消える脳の使い方』が50%オフになる割引セールを開催する。
本書は、13万部を超えるベストセラー「あなたの人生を変える睡眠の法則」(自由国民社)や12万部突破の「すぐやる! 行動力を高める科学的な方法」(文響社)などを著書に持つベストセラー著者・菅原洋平さんが、脳の仕組みを生かして「めんどくさい」作業をスッキリ片づけられるようにする方法を紹介している1冊だ。
だれしも、仕事、家事、運動など、日常生活で「めんどくさい」と感じる場面があるのではないだろうか。なかなかやる気が出ずに、仕事が進まない、家が片付かない、運動が続かない…など、「めんどくさい」によってだらだらしてしまう人は多い。しかし「めんどくさい」は消すことができる。本書では作業療法士である著者が、「めんどくさい」を消すコツを紹介していく。私たちが日常的に行っているあらゆる「作業」は、私たちの脳と体が行うことであり、その使い方に明確な戦略が立てられれば、「めんどくさい」を消して思い通りの一日を過ごすことができる。そして、本書で言う戦略は「脳に通じる命令」を習得すること。性格や生い立ち、学歴ややる気は関係ない。医療現場で実証された科学的な方法で、テキパキ行動できるようになる。
定価は1650円(税込)。割引率は50%。Kindle月替わりセール期間は1月1日~31日。