2020年08月11日 18:09

意識的に泣いてストレスを解消する「涙活(るいかつ)」を行う感涙療法士の吉田 英史は、 LINOREと連携し、鎌倉涙活ツアーを販売する。

涙活とは、2、3分だけでも能動的に涙を流すことで、ストレスを発散する健康法。涙を流すことによって、自律神経が緊張や興奮を促す交感神経から、脳がリラックスした状態である副交感神経が優位な状態へとスイッチが切り替わる。交感神経とは、身体を動かしたり、緊張したり、ストレスがかかっている時に働く神経。一方、副交感神経は、寝ている時やリラックスしている時、体力を回復する際に働く。通常、起きている時には交感神経が優位に働いているが、泣くとリラックスしている時と同じ副交感神が優位な状態になる。すると、脳も癒され精神的なストレスまでもが解消されていく。

本ツアーは、鎌倉の美しい景観や不思議なスポットを訪ねていくツアー。諸所に涙があふれる仕掛けを作っている。ストレス解消によいのは、喜怒哀楽で流す涙。コロナ疲れでストレスをためている参加者に号泣してもらい、涙の流す大切さを知ってもらう。道すがら、鎌倉の泣けるエピソードを聞きながら、鎌倉の歴史に想いを馳せ、終日、泣いてもらうというものだ。

「鎌倉涙活ツアー」は8月29日10時45分~16時半開催。出発地は神奈川県 JR鎌倉駅東口、10時45分集合。ツアー代金は7900円(大人一人/20歳以上の大人限定)、ペア申込みは、で1万4900円。団体5名以上申し込みは、号泣価格で、一人5900円となる。