2018年04月13日 17:00
KADOKAWAはクロスフィットトレーナーAYAによる初のレシピ本「AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し！」を4月19日に発売する。これを記念し、著者AYAによるサイン会＆握手会が4月22日、HMV&BOOKS SHIBUYAにて開催される。
多くの芸能人のパーソナルトレーナーとして信頼されるクロスフィットトレーナーAYA。彼女は筋肉の引き締まった美しい身体のため「トレーニングと同じくらい食事は大切」と語る。ボディメイクやダイエットを意識した食事というと、味気のないものを想像しがちだが、レシピは彩りもあざやかに、食欲をそそるものばかり。自身のInstagramで公開された手料理は1.5万件を超える「いいね」がつくほどの評判だ。
出版記念「サイン＆握手会」は4月22日11時半よりHMV&BOOKS SHIBUYA 7階にて開催。「AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し！」は4月19日発売。1300円+税。
