2016年12月27日 10:12
学研プラスは、『FYTTE ペタ腹＆骨盤 最強ダイエットBOOK』を12月31日に発売する。
本書は、1日5分のエクササイズで、ポッコリと出っ張ったおなかや丸太みたいな下半身の脂肪を撃退。みるみるうちに憧れの美ボディが手に入る、ラクやせメソッドを紹介している。「普段全く運動しないから、どうせ続かないし……」「毎日同じ運動の繰り返しだと飽きちゃう！」という運動初心者・飽き性だって問題なし。1週間ごとにだんだんとステップアップしていく計4週間のプログラムだから、エクササイズに慣れていない人でも、飽きずに楽しく続けることができる。
巻頭にはモデルで女優の中村アンさんのインタビューを掲載。「美ボディのシンボルである彼女が、心がけていること」をテーマに、運動や食生活について語ってもらった。今までさまざまなダイエットを試したけど、どれも効果がなかったという人に向けた1冊だ。
定価は740円（税抜）。
