2016年12月22日 11:31
学研プラスは、12月22日、『堂々と逃げる技術』を発売した。
長時間労働、ブラック企業、パワハラ、過労死……。今、仕事につぶされてしまうような過酷な働き方にあえいでいる人たちがいる。本書は、追い詰められたとき、つぶされる前に知っておくべき賢い身の守り方として、自らを助けるためのとっておきの心理テクニックを臨床実績1万人以上、95％の回復率を誇るカリスマ心理カウンセラー中島輝さんが紹介する。
本書の「逃げる技術」は、第一に他人の目を気にする自分、周囲に合わせている自分から「逃げる」ためのもの。単に目の前の困難から「逃げる」ためのものではない。そして、第二には、本来の自分の生きる道へと「逃げる」ための技術だ。人生の目標が見つかれば、自分の人生の主人公として生きることが可能。今まで大変だと思っていたことが「楽しい」ことに、「苦しい」と思っていたことが「幸せ」に感じられる人生を過ごせる。
定価は1400円（税抜）。
