リトルライトは、「怒りの感情とうまく付き合う」アンガーマネジメントをカジュアルに体験できるiOSアプリ「オコレット ‐怒り流してポイ」を6月8日より提供開始した。

本アプリは、怒りをコントロールし上手く付き合っていく手法のひとつである「アンガーマネジメント」の考えをベースにしている。何に怒っているのか？どのぐらい怒っているのか？を、自分の気持ちを整理しながら書き出すことで、「アンガーマネジメント」をかなりカジュアルに、体験できる。

「イライラしていると、関係ない人に八つ当たりをしてしまう」「カッとなると、ついヒドいことを言ってしまう」「思った通りにならないと、モヤモヤして泣きたくなる」こんな時はオコレットの出番だ。

アプリには怒っている内容を監視する機能や、ＳＮＳにシェアする機能はなく、心の中を誰かに知られることもない。