JTBパブリッシングは、「はじめよう! 山歩きレッスンブック」を発売した。

本書は山歩きを楽しみたい女性向けのガイドブック。どの山に行くか、どのコースを歩くかといったプランニングの方法から、山のウエアや道具の選び方、そのメンテナンス方法まで、山歩きのための基本情報を初心者にもわかりやすく解説している。

女性の悩み対処法として、スキンケアやメイクに関する情報のほか、山のトイレ事情なども掲載し、女性ならではの不安の対処法も事前に知ることができる。

疲れない歩き方や危険箇所のこなし方等の山歩きのスキルアップ情報や、山ごはんレシピ、山小屋での過ごし方など、実際に山で使えるノウハウも満載だ。

これから山歩きを始めたい人はもちろん、スキルアップをしたい人にもぴったりの1冊となっている。

定価は1,200円（税抜き）。