2016年11月29日 10:49
NHK出版は、11月25日に『たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND』を刊行した。
ストレスがビジネスマンの命を脅かすほどになっている現代社会。誰もが簡単に取り組め、効果を実感できることで注目を集めているのが「マインドフルネス」だ。今回刊行された『JOY ON DEMAND』は、全世界でベストセラーとなった『Search Inside Yourself』の実践編であり、世界一簡単な瞑想エクササイズの実践ガイドだ。
NHK出版では、本書の監修を担当したマインドフル リーダーシップ インスティテュートの講師を迎え、実際にその場でマインドフルネスを体験するワークショップを、都内書店など（青山ブックスクール / SHIBUYA PUBLISHING BOOKSELLERS / 銀座 Edit Tokyo）で開催する。参加費として1000～1500円程度を予定。
書籍の価格は1800円（税抜）。
