2016年10月28日 09:15

主婦の友インフォスは、10月28日に書籍『月整活 月のリズムで暮らしと心を整える30の新習慣』を発売する。

本著は、月のリズムに合わせて整理整頓を行う提案をしている書籍。「モノが増えて部屋がごちゃごちゃ」、「複雑に絡み合った人間関係を整理したい」など、「すっきりシンプルに暮らしたいはずなのに、なんで思い通りにいかないの?」と思っている人に向けた一冊だ。月の満ち欠けという自然のリズムを、暮らしに取り入れることで、スムーズに生活と心を整える。行きすぎた消費や物質的な豊かさによって、暮らしが乱れたとき、バランスを取り戻すには自然の力が必要だ。

月の満ち欠けは、「新月」「満ちていく月」「満月」「欠けていく月」の4タイプに分けられる。そして、それぞれに違った意味合いがあると考えられている。本書では、月の時期に応じた傾向を取り入れた、シンプルな暮らしを実現するためのアイデアを紹介している。

定価は1300円(税抜)。