2020年06月29日 18:01
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ダイエットしながら美と健康に導いてくれる「食べる美容液」レシピ、「やせる!キレイになる!ベジたんスープ50」が重版決定した。

新型コロナウイルスの影響による自粛生活が長くなり、「コロナ太り」というワードをあちらこちらで耳にするようになった。だが夏はもう目前、危機感を募らせている人は多いのではないだろうか。急激なダイエットはかえって健康を損ねてしまい、リバウンドにもつながる。この時期、大切なのは、免疫力を落とさず、体重を落とすこと。食べてやせる。しかも、肌が、髪が、キレイになる。そんな一石二鳥を可能にしたのが「ベジたんスープ」だ。

ベジたんとは、野菜(ベジ)+たんぱく質のこと。ファッション&ライフスタイルプロデューサーのAtsushiが考案した。Atsushiスープは、高たんぱく&低糖質で、食物繊維が豊富。たんぱく質が代謝を上げ、腸をすっきりお掃除してくれる食物繊維の美腸効果で、余計なものをためこまない、やせやすい体質になる。今回は、そんなダイエットスープをさらに進化させた。食材それぞれが持つ、美容効果の期待できる栄養素に着目し、ふんだんに取り入れたこと。調理方法は、どれも簡単。どこでも手に入る食材と調味料で、10分程度あれば、誰にでもおいしいスープが作れる。味や食感、見た目のバリエーションが豊富で飽きさせない。

「やせる!キレイになる!ベジたんスープ50」は近日重版出来予定。